¿Aburridos en su matrimonio? = 4 razones, 4 soluciones

¿Recién casados y aburridos? ¿Se acabó el romance y te cuesta aceptarlo? ¿Amas a tu esposo(a) pero no se siente igual? ¿No te emociona estar con él/ella como antes? ¿Se siente monotonía y desgaste? ¿De pronto ya no sientes las mismas mariposas, ni deseo de agradarlo(a)?  ¿Te has preguntado si todo habrá acabado ya?

Si has contestado “sí” en una o más preguntas arriba, quisiera yo hacerte otra: ¿A poco de veras creíamos que el romance del noviazgo o la pasión de nuestra luna de miel iba a durar para siempre? ¿A quién queríamos engañar?

La buena noticia es que es muy probable que si te sientes así, estas iniciando una nueva etapa en la que el Amor alcanza nuevas dimensiones. Te recuerdo que no ha cambiado tu cónyuge, es que has cambiado tú, o al menos la forma en cómo ves las cosas.

Para efectos prácticos de tu relación, tal vez lo que quieras saber es cómo hacerle para que en su relación haya más momentos de romance, alegría, ilusión, y menos de decepción y desánimo. Aquí te compartimos 4 razones por las que llegamos a la desilusión, y 4 tips para salir de esa fase.

* Sus EXPECTATIVAS del Romance Eterno.

Eso que nos da la sensación de felicidad, es una etapa del enamoramiento y ¿qué crees? … fisiológicamente NO SE PUEDE ESTAR “enamorado” más de dos años.

Es un estado neurológico prácticamente imposible de mantener: la emoción de verlo todos los días, mariposas en la panza, sudar y agitarse de emoción, verlo(a) “sin defectos”, no poder quitarle las manos de encima, etc.

Todas las anteriores son conductas que vienen de un estado en el que somos presas de una plétora de químicos y que, evolutivamente, han resultado beneficiosas para la especie porque asegura su supervivencia. La realidad es que los neurotransmisores del romance, son cegadores: se ha comprobado que tienen un efecto de disminuir la sensación del hambre y del sueño (sólo para que te des una idea del alcance orgánico que tiene enamorarse).  Tal vez sería más claro decir que el enamoramiento no nos deja ver la realidad.

Sin embargo, no somos “sólo animales”, existe una naturaleza propia del ser humano que son y que responde más allá de lo biológico, y que incluye nuestras emociones y comportamientos. AMAR (que no enamorarse), necesita de la dimensión emocional. Y falta que hablemos de la que trasciende hacia lo espiritual, y es aquí donde tenemos la mayor potencialidad para Amar (pero ese es tema de otro café).

Tip: Así que, ¡bórrense de la cabeza la frase de: “…y vivieron felices para siempre”. No es que tu pareja no sea tan “perfecto(a)” como creías. Pasado el enamoramiento y la pasión, entras a otra etapa de la relación. “Ce la vie” y “deal with it”. Mientras más pronto lo aceptemos, más rápido encontraremos nuevas y maravillosas razones para seguir casados. De otro modo estás destinado a estar cambiando constantemente de relación después de una decepción y otra, en la que nunca encontrarás el “Amor” -¡y menos!-, la felicidad eterna.

* Tus prioridades no son EL o ELLA.

Algo que en definitivo no ayuda, es nuestro estilo de vida en estos años. Estamos más preocupados por “sobrevivir” al día a día, y hacemos proyectos económicos, de viajes, de crecimiento profesional, y nos olvidamos de que el GRAN PROYECTO, es el que tenemos con el esposo o la esposa que elegimos vivir toda la vida.

Cuando le abrimos más espacio al trabajo, cuando le dedicamos más tiempo a los amigos y hobbies, cuando invertimos más recursos a la casa que a los momentos para interesarnos por él/ella, para compartir tiempo de calidad, para hacerle un pequeño presente que muestre lo importante que es para nosotros… nuestra relación ya perdió terreno.

Tip: Si sientes desilusión por tu esposo o esposa, antes de buscarle “los defectos que te decepcionan” (pero que, acéptalo, ya tenía cuando te enamoraste y no te dieron problema), busca a esos ladrones que, “de a poco”, se fueron robando tu relación.

¿Que no estás de acuerdo? ¿Qué él/ella es lo más importante en tu vida? Pff… TE RETO. Por ejemplo, la cena o la comida, ¿Defiendes esa hora en la agenda incluso de las reuniones del trabajo, la familia de origen, las invitaciones de las amigas y los cuates para pasarlo con él/ella? O, ¿Qué tal tu dinero? ¿Cuánto inviertes en cosas para ti? Y… ¿Cuánto inviertes en tu cónyuge? Incluso, ¿Qué opinión, punto de vista te interesa más para un proyecto importante? ¿El de tu mamá/papá? ¿El de tus cuates? ¿O el de tu pareja? Así es Hacer de tu esposo(a), tu verdadero PRIMER LUGAR, no es fácil. Ánimo.

* Monotonía: La vorágine de compromisos y retos cotidianos.

A veces, no es que no haya tiempo, o que no exista la confianza para abrirnos, pero nos gana la rutina, el compromiso, el horario, el calendario. –“Claro que lo(a) amo, pero a qué hora y con qué dinero nos vamos a un restaurant o a una escapada el fin de semana”-.

Ya es un cliché, y lo hemos escuchado muchas veces pero vale la pena reiterarlo: hacer sentir amado(a) a tu esposo no requiere de inversión económica.

Tips: Si la forma en la que él/ella se siente amado(a) son regalos, basta activar un poco la creatividad para que encontremos esos pequeños detalles que le harán sentir la persona más especial para ti. El tiempo de calidad que pasamos con él/ella, puede buscarse en momentos de compromisos, por ejemplo: ir juntos al gimnasio, aprovechar los fines de semana para convivir incluso en pijamas, leer un libro juntos y comentarlo, etc.

El contacto físico es siempre indispensable, todos lo necesitamos, y para quienes puedan sentir incomodidad en ello, vale la pena esforzarnos por tomarlo(a) de la mano en el cine, pasarle el brazo en las reuniones, besos en la mañana y en la noche, etc. Honestamente, ¿quién se resiste a una caricia, un beso dado con ternura y cuidado, o a un contacto de complicidad? Ni se diga nuestra intimidad física, en la que se vuelve indispensable la intimidad emocional y espiritual que creamos antes y después.

Finalmente, estar atentos y amables para ayudarle con sus día a día, con las tareas que tiene a diario, o con sus responsabilidades y temas que le estresan, son clave para que en la rutina del día, podamos sentirnos pertenecidos, valorados y cuidados por nuestro(a) esposo(a).

*No están dialogando… profundamente.

No es fácil dialogar, hay distintos niveles o profundidad en la comunicación de pareja. A veces parece que “nos comunicamos mucho”, pero cuando este diálogo consiste en intercambiar información (lo que nos pasó, lo que ocurrió o vimos), no es un verdadero intercambio íntimo.

Incluso platicar sobre lo que pensamos, pues resulta en un nivel de más cercanía, pero no de unidad e intimidad. ¿Cuántos de nosotros hablamos de nuestros sentimientos? Incluso la pregunta nos resulta en ideas incómodas y es muy fácil levantar barreras o mecanismos de defensa, porque compartir sentimientos nos pone vulnerables. Recuerdo a un amigo que al respecto de su segunda esposa decía: “es que no le puedo compartir nada; todo lo que diga será usado en mi contra”. No se trata de buscar culpables en un problema de comunicación, sino de encontrar vías en nuestro diálogo para recuperar la confianza y compartir sentimientos en lo cotidiano, en lo que me pasó en el trabajo, en la situación familiar, en las ilusiones que me hago cuando pienso en el futuro, etc.

Tip: Compartirse de verdad, no solo cuando vamos en el carro, sino abrir espacios en nuestra agenda para hacerlo, es necesario para estar re-descubriendo a nuestro cónyuge y nos da la oportunidad de volver a sentir admiración (por sus luchas y esfuerzos), orgullo (por sus logros), ternura y compasión (por sus experiencias), y verdaderamente alcanzar sus sentimientos. 

Hamlet y Susy Avilés.

“La Boda es un día, el Matrimonio… ¡toda la Vida!

Apartado Nacional de Comunidad y Seguimiento

La familia de mi esposo no me acepta.

Desde iniciada nuestra relación de noviazgo, hace ya 11 años, mi esposo y yo nos topamos con el inconveniente que su familia se oponía a nuestra relación. Y no hablo únicamente de su mamá, sino también de sus hermanas.

Mi esposo viene de una familia donde el matriarcado es muy fuerte; siendo familia numerosa y en su mayoría mujeres, es fácil imaginar la reacción cuando una mujer recién llegada quiere incluirse en esa dinámica familiar.

El rechazo fue inmediato, tanto que a unos minutos de habernos conocido ya no me aceptaban; conforme iban pasando los meses de nuestra relación, cada vez se hacía más evidente la incomodidad de mi presencia en su entorno, hasta llegar al punto en pedirle a mi ahora esposo, que evitara llevarme a su casa. 

Muchas veces pasó por mi cabeza el desistir de la relación, pues sería mucho más sencillo y llevadero para mí,  incluso pensé en iniciar un noviazgo con alguien más, en donde su familia, no estuviera en contra mía.

Para mi fortuna, mi ahora esposo es alguien excepcional, es un hombre caballeroso, servicial, inteligente, noble, todo lo que yo podía haber pedido para mi vida, todo lo que había soñado conseguir, estaba ahí… la pregunta es ¿Valía la pena dejarlo ir, por tener a su familia en mi contra? Gracias a Dios, esa era una respuesta que no dependía solamente de mí, sino también de él, los dos nos amamos con una intensidad muy fuerte, los dos sabíamos que a pesar de nuestra juventud queríamos permanecer juntos para siempre, así que nunca llegamos a visualizarnos con alguien más haciendo nuestras vidas.

Con el pasar del tiempo el camino se hizo mucho más difícil, las muestras de rechazo, eran cada vez más fuertes, las indirectas se volvieron directas, las agresiones verbales tocaron fondo de parte de su familia hacia mí. Yo siempre trate de mantenerme al margen de las contestaciones, de quedarme callada, de no emitir ningún comentario, pues sabía que mi novio me daría mi lugar y me defendería, a Dios gracias así fue. Siempre él marcó la distancia y exigió el respeto que yo merecía, por el simple hecho de ser su novia. Después de un tiempo y de repetidas discusiones por esta situación, y ya con fecha de boda, preferí dejar de visitar a su familia, deje de intentar sanar la relación, porque simplemente, no había interés de las dos partes, y entonces me puse a repensar en la idea de casarnos ¿Realmente quería estar sometida a esa situación toda mi vida? A pesar de nuestro amor, de nuestros deseos, toda esta situación nos tenía tensos, nos provocaba discusiones muy fuertes y nos sentíamos entre la espada y la pared ¿Qué hacer? ¿Dejarlo para evitar problemas?

Una amiga muy cercana que conocía la situación perfectamente, sabía que en dos ocasiones le había regresado el anillo de compromiso a mi novio, ella conocía  mis planes de dar por terminada la relación, así que ella nos regaló el Fin de Semana del Encuentro de Novios. Recuerdo perfectamente su mensaje “Antes de cualquier decisión  de la que te arrepientas toda tu vida, vivan esta experiencia, y si después de eso quieren terminar ¡Adelante!”

Al estar viviendo la experiencia del Encuentro de Novios, nos dimos cuenta que cada uno de los temas que tocaron ahí eran temas que nosotros habíamos platicado ya, incluso teníamos acuerdos sobre ellos, así que todo iba pasando de lo más tranquilo.

Pero… llegó el tema Familia política, aún recuerdo la sensación y el suspiro que vino después de que mencionaron el contenido a tratar…. me invadió de nuevo la tristeza, la angustia, el enojo, la frustración, la vergüenza. Conforme iba pasando el tema, el matrimonio charlista mencionaba cosas que me hacían sentir como si ellos supieran mi situación ¿Alguien les habrá dicho algo sobre nosotros? No, realmente ahí me di cuenta, que si bien no todos tienen problemas con sus familias políticas, algunos si, así que no era yo la única, ellos ahora ya tenían un matrimonio sólido, con hijos, y ahora daban charlas sobre ese tema, que para mí era frustrante y vergonzoso tocar.

Al salir del fin de semana, nos sentíamos más seguros de nuestra decisión. Queríamos estar juntos pese a quien le pese y sin importar quienes estuvieran en contra de nuestra relación, así que decidimos continuar con los planes de la boda, y 9 meses más tarde nos casamos.

Hoy después de 2 años 7 meses de matrimonio, y una hermosa hija, nos sentimos sumamente felices de haber tomado nuestra decisión.

Los problemas con la familia política siguen ¿Qué cambio? El enfoque con el que trato de aprender a ver la relación con ellos, cada día para mí, es un día de lucha constante contra mis recuerdos, mis sentimientos, mi corazón. Debo entender que soy un ser humano débil, que necesita de Dios, del Encuentro de Novios y de la constante oración para tratar de sobrellevar mi situación.

Lo que me ha dado este tiempo en el movimiento es la convicción de que cada día  que paso con mi familia, ha valido cada lagrima y cada ofensa que ellas me hicieron pasar, aún seguimos marcando nuestros límites, y tal vez nunca se acabe, pero trato de poner en práctica en mi mente, que esta situación ya no depende de mí y que debo enfocarme en lo que si me importa, que es mi esposo y mi hija.  Todos los días pienso  en lo mucho que él me ama, y me lo demuestra cada día renovando su sí ante Dios para mí, aún a pesar de tener que pasar por encima del amor de su familia de origen.

El Encuentro de Novios, ha sido para nosotros un parte aguas, un sostén en los momentos más difíciles de nuestra relación, me ha ayudado a abrir los ojos, y en muchas situaciones, me ha ayudado a esclarecer mis sentimientos, a escuchar con el corazón, a discutir correctamente y sin ninguna duda me ayudó a perdurar en mi noviazgo y ahora en mi matrimonio. 

Anónimo

¿Y cómo le hacemos para conciliar nuestras diferencias?

En una relación de matrimonio –e incluso de noviazgo-, se producen problemas que podían haberse evitado si fuéramos conscientes que existen grandes diferencias con nuestra pareja en la manera de pensar, de creer, de sentir y de tomar decisiones. Todo esto debido a varios factores,  y aquí mencionaremos los que consideramos más relevantes: en primera instancia, las diferencias entre hombre y mujer, que por cuestiones de género, nos hacen totalmente distintos.

Como algunos autores lo citan: “los hombres aman con la cabeza, las mujeres con el corazón⁽¹⁾”; por otra parte, la personalidad y el carácter que se nos forma a partir del contexto en el que crecimos, los valores y creencias  aprendidos en casa, con la educación de nuestros padres, nos hace ser personas distintas y únicas.

Es aquí donde se desarrollan gran cantidad de conflictos y diferencias en la relación, al creer que lo que cada uno aprendió en casa es lo correcto y así se deben de hacer las cosas. Cuando tomas la decisión de hacer vida con la otra persona, lo primero que deberás tomar en cuenta, es el empatar y respetar esas grandes diferencias.

Aunque pareciera sencillo no lo es y aún más cuando alguna de las partes o, peor aún, ambas partes, quieren ganar, dando pie al egoísmo por no querer ceder. Derivado de lo anterior será muy complicado llegar a tener una conciliación o llegar a acuerdos pues se requiere de mucha caridad, de ser empático, de respetar a la otra persona, de escuchar y de ceder, y claro, de tomar una decisión dadora de vida.

Este tipo de acciones, si no se resuelven a tiempo, pueden tener consecuencias muy graves, incluyendo el divorcio.

Sabemos como se ha ido incrementando el caso de divorcios en nuestro país. En 1980, por cada 100 matrimonios había 4 divorcios; en 1990 y 2000, esta cifra se elevó a poco más de 7 divorcios, para 2010 el número de divorcios por cada 100 matrimonios fue de 15, y, al 2013, se registraron casi 19 divorcios por cada 100 matrimonios ⁽²⁾.

En nuestra relación hemos llegado a tener discusiones debido a nuestras diferencias, prácticamente desde el inicio de la relación, aunque la forma en que llegamos a tomar acuerdos para solucionar estos detalles, también se ha ido mejorando, lo cual beneficia a nuestra relación de pareja.

Un ejemplo de alguna diferencia que hemos llegado a tener ocurrió en el momento en que decidimos repartir las actividades de limpieza en el hogar. Uno de nosotros  no estaba acostumbrado a participar en esas labores, y el otro ayudaba y colaboraba con la limpieza en casa desde corta edad. Entonces había una polaridad enorme, por tanto, fue motivo de varias discusiones y disgustos. Uno de nosotros no cubría las expectativas de limpieza y veía exagerada la situación, mientras el otro se sentía frustrado, abrumado y decepcionado.

Al paso del tiempo nos hemos dado cuenta que ninguno de los dos somos culpables de como aprendimos la limpieza en casa, sino que así fuimos educados y hoy entendemos que ninguno de los dos está mal, que es una gran diferencia que tenemos en nuestra relación y que  tenemos algo por hacer.

El escucharnos, ser pacientes y amorosos nos hace entender nuestras diferencias y raíces, lo que nos ayuda a modificar nuestra manera de pensar respecto a este tema, nos ha llevado tiempo y seguramente será algo en lo que constantemente trabajaremos, lo que hemos acordado al momento y nos ha funcionado es que uno será más tolerante con el orden y la limpieza, mientras el otro será más proactivo, esto nos ayuda a no imponer y a equilibrar esa gran diferencia.

Ya para finalizar  les dejamos unos consejos para vivir más acertadamente nuestras diferencias y complementarnos mejor como hombre y mujer:

·Primero, hay que aceptar realmente que hemos sido creados diferentes por Dios en 

aspectos físicos y emocionales; pero iguales en DIGNIDAD; es decir, ni uno ni otro es 

superior como ser humano.

· Segundo, respetar los valores propios.

· Tercero; descubrir y apreciar lo que nos une y nos complementa.

·Y agregaríamos como cuarta: la Oración, ya que para nosotros ha sido nuestra fortaleza 

desde que decidimos ser novios, a la luz de la oración hemos discernido gran parte de 

nuestro proyecto de vida. Y hoy creemos plenamente que Dios nos hizo compañeros del 

camino, para ayudarnos, acompañarnos y complementarnos.

(1) De Angelis, C. “Los hombres aman con la cabeza, las mujeres con el corazón”. Argentina: Ed. El Mono Armado.

(2) Fuente: INEGI. Estadística/Base de datos/Consulta interactiva de datos/Registros Administrativos/Divorcios

http://cuentame.inegi.org.mx/poblacion/myd.aspx?tema=P

Patty & José Miguel Madrigal

Encuentro de Novios San Luis Potosí, México.

Los hijos pequeños y el servicio como matrimonio en la Iglesia

Tenemos poco más de seis años en este movimiento al que nos gusta llamar familia, y desde que somos padres nuestra vida cambió por completo, no se diga en nuestra labor dentro del encuentro.

Somos padres de dos hermosas hijas quienes son nuestro todo, a las que nos gusta consentir y quienes demandan nuestro tiempo; nos gusta atenderlas y siempre ponemos como prioridad su salud, sus cuidados y cualquier necesidad que tengan, pero también queremos respetar el espacio de nuestro servicio en Encuentro de Novios, pues es una de las actividades que realizamos como matrimonio.

Actualmente somos parte del consejo de la sede Durango, en el apartado de Comunicación, hemos coordinado una comunidad por un poco más de tres años, y nos gusta aportar todo lo que creemos sirve para el movimiento en nuestra sede.

Pertenecer a Encuentro de Novios y acudir a los talleres mensuales, de comunidad o de consejo era tarea fácil cuando solo éramos los dos, no había problema ya fueran entre semana o sábado y domingo,  por la mañana o por la noche,  en nuestra casa o en cualquier  otra, nuestro máximo problema era si teníamos algún compromiso social y pues teníamos que elegir entre prestar servicio o dar vuelo a las fiestas.

Pero con bebes de pronto resultó que a las ocho de la noche  ya tienen sueño, que es mucho más cómodo que las reuniones sean en nuestra casa para poder dormirlas antes de que comience algún taller, y de este modo poder darles de cenar cosas que puedan comer.

Acudir a los talleres implica esfuerzo como padres, pues antes de cada reunión (que duran un tiempo considerable) hay que preparar biberones, comida, snacks, cobijas por si hace frío, ropa extra por si hace calor, mentalizarte a que posiblemente no te dejen escuchar y por si fuera poco, trasladar sus juguetes favoritos de aquí para allá.

Algunas veces recurrimos a nuestra niñera de cabecera para que las cuide, o con la abuela consentida que siempre está dispuesta, o con cualquier buena alma que se apiade; pero ahí se contempla que las recogerás tarde, que probablemente ya estén dormidas y que seguramente ya no las bañaras esa noche.

Quizás es una etapa que hace todo más complejo, pero aun así estamos ya encaminados, ya más o menos tenemos claro que hay que hacer previo a las reuniones, nos gana el cariño por Encuentro de Novios, además de que hemos hecho muy buenos amigos e incluso los padrinos de nuestras dos hijas son parte también del movimiento.

Todo esto sin dejar de lado que Dios nos ha recompensado todos y cada uno de los momentos que hemos entregado en servicio, ha sido bondadoso e incluso generoso en exceso, y si por tener todos esos beneficios tenemos que batallar otro ratito, lo haremos con mucho gusto y desde nuestro corazón.

Susana & Javier García

Encuentro de Novios Durango, México

¿Recién casados y con problemas?

 ¿Te acabas de casar? O ¿Estás por casarte? Entonces tómate unos minutos porque esto es para ti.

Por fin, después de tener mil cosas en la cabeza, los nervios al mil y la presión de que todo salga perfecto, llega el momento más emocionante al decir ¡Si acepto! Pero ¿Todo será perfecto de ahora en adelante?

Te presentamos 5 consejos para amar a nuestra pareja en este proceso de adaptación por el cual la mayoría de los matrimonios pasan.

- Ama a tu pareja sobre todas las cosas:

Suena muy romántico pero si no te lo repites en momentos críticos, créenos podrán morir en el intento, sabemos que es muy bonito estar 24/7 con la persona que amas, pero siendo realistas, tiene una educación diferente, costumbres y hábitos distintos a los tuyos. Así que no te aferres, adáptense háblenlo y establezcan acuerdos. Siempre deben tener presente que dejaron de ser Fulanito y Menganita, ahora son Nosotros. Nosotros decidimos decorar la casa de esta manera. Nosotros decidimos ir a misa los domingos, etc.

- Honrarás a su familia como a la tuya:

Al principio como novios la relación es distinta con ambas familias, ahora ustedes han formado una nueva y completamente diferente, así que, si algo no les gusta de la familia de su prometido (a) o esposa (o) el momento es ahora, platíquenlo siempre y cuando respeten las raíces de su pareja.

- Habla ahora o calla para siempre:

Si algo no te gusta háblalo, de nada servirá que no le digas a tu pareja qué es lo que no te gusta, créenos no servirá de nada, al contrarió lo empeorará porque los dos vienen de una educación distinta, pensamientos diferentes y hasta suposiciones que ni al caso. En este punto también aplica el no mentirás, si no quieres ir a la fiesta del tío Juanito Tercero, ¡dilo! Ahora son una familia independiente y pueden ir a la fiesta o simplemente pasar un tiempo a solas. Muchas veces el problema no es lo que parece, sino lo que percibimos ante el problema.

- No dejarás que el enojo hable por ti:

Ya está muy “choteado” el cuenta hasta 10…. pero casados, hay un momento en el que se necesita tomar un respiro, ir al baño o a lavar los trastes. Esto lo hemos denominado en nuestro matrimonio como el bendito tiempo fuera, ¿Por qué es bueno aplicarlo? Muy fácil, cuando uno está enojado no dice las cosas que siente, sólo uno dice las cosas sin pensar.

- Amar a Dios, juntos:

Este es el dato más importante. Además de una buena comunicación el estar en unión con Dios y nuestra religión es lo que da una buena base en el matrimonio. Muchas veces el ajetreo diario, el estrés del trabajo, los labores de la casa y reuniones familiares hacen que nos separemos un poco de Cristo. Nosotros hemos aplicado que una vez a la semana platiquemos cómo Dios nos habló en la semana, muchas veces tomamos este espacio especial en la casa cuando cenamos o si queremos vamos a un restaurante, es un momento especial para los tres.

Sabemos que la adaptación es un proceso divertido y difícil para los que quieren que sea. Si estás por casarte y de “casualidad” leíste este artículo te invitamos a vivir la experiencia que ofrece el Encuentro de Novios en diferentes ciudades del país y si ya están casados pueden integrarse a una comunidad de matrimonios que están en su misma etapa de vida, para que juntos caminen y aprendan un nuevo estilo de vida. 

Y si ya estás casado y enfrentas este controversial momento de adaptación les recomendamos que lean los siguientes versículos: 1 Corintios 3:7, Eclesiastés 4:9-12 y Mateo 19:5-6.  

Mich & Carlos Hernández Chávez

Encuentro de Novios Tlalnepantla, México.

El deporte como valor en el matrimonio.

Sin que haya lugar a la duda, el deporte en el matrimonio es recomendable para afianzar los lazos amorosos, de unidad y convivencia.

En ocasiones pareciera que es un ámbito en donde deberían estar separados, pues podría darse el caso que no coincidan en los gustos, sea que practiquen futbol, asistan al gimnasio, naden o simplemente corran, todos saben que al terminar una sesión de ejercicios ambos se sentirán con más energía, descansarán mejor, y aunque muchos no lo acepten, el cambio en la apariencia física hará que se vean mejor el uno para el otro.

Además de disfrutar de la compañía del cónyuge mientras entrenas, ambos se pueden beneficiar de esta unión, pues tendrán a alguien en quien apoyarse los días que se sientan que no puedes con el entrenamiento y también disfrutaran juntos de los logros que irían obteniendo con el ejercicio.

Asimismo, el alcanzar logros como equipo, les permitirá sentar las bases para tratar cualquier tipo de situaciones como compañeros que se ayudan. Al alcanzar diversas metas, fortaleces la relación y generas recuerdos agradables a los que puedes recurrir cuando enfrenten dificultades, pues así ambos se darán cuenta de que pueden resolver unidos cualquier clase de problema. Si son de las parejas que se ven poco porque tienen horarios muy cargados, el ejercicio en equipo los ayudará a compartir tiempo de calidad.

Como ya sabemos, se recomienda que busquemos un compañero/a de ejercicios para mantenernos enfocados. En este caso nuestra pareja puede ser nuestro mejor aliado, ya que te conoce y puede usar las palabras adecuadas para mantenerte en el camino y lo mismo puedes hacer tú por él.

Muchas veces es difícil que coincidan los gustos por los deportes, así que deben elegir una actividad que les guste a ambos; lo mejor es comenzar con pequeñas sesiones de entrenamiento y poco a poco ver hacia dónde se dirigen sus gustos en los deportes. Algunos de los deportes más recomendados para parejas son: trotar o correr, montar bicicleta y caminata.

Al poco tiempo, el participar en eventos de tu ciudad, los harán fijar objetivos concretos y superarlos juntos, lo que después los llevara a otros lugares, esos paseos, los unirán y harán que disfruten su amor, pero sobre todo que la familia este junta y feliz.

Jacobeth & Gustavo Ayala

Encuentro de Novios Morelia, México

¿Cómo acercar a tus hijos a la Iglesia?

No cabe duda que los tiempos han cambiado y mucho de lo que a nosotros los “nuevos” padres de familia nos dieron como educación en la espiritualidad, aún está en el recuerdo, como el que acudir los domingos a la iglesia no estaba a discusión y si se nos ocurría por un instante ponerlo en tela de juicio el cinturón se encargaba de recordarnos que las decisiones de los padres no eran una situación que se sometiera a votación. 

Afortunadamente ya no es así (lo decimos con toda sinceridad), los tiempos en que la educación católica se daba con dureza e imposición estricta ya ha desaparecido. Ahora bien ¿Cómo hacer que tus hijos se acerquen a Dios?, ¿Cómo lograr que entiendan lo importante de acudir a misa? Les compartimos lo que, según nosotros, (sin pretendernos eruditos en la materia, porque distamos mucho de serlo), podrían servir como tips o consejos para lograrlo:

Las palabras convencen, el ejemplo arrastra. Cuando hables  a tus hijos de acudir a mi misa, no se los hagas entender como una obligación o una orden, si no mas bien como una invitación, hazlos sentirse cómodos, que ellos noten en ti el entusiasmo de acudir a la iglesia, vayan juntos, en familia, no los mandes solos ni con sus tíos, tu eres quien con tus acciones siembras en ellos lo que mas tarde vas a cosechar.

   Todo es gracias a Dios, recuerda cada noche, cuando tus niños vayan a dormir, darte el tiempo para agradecer a Dios junto con ellos, pregúntales a tus niños qué le quieren agradecer, la comida, el día, la noche, una buena calificación, hasta algún juguete o dulce, crea en ellos el sentido de gratitud hacia nuestro Padre, evita hablarles de Dios como alguien castigador (así nos lo presentaban en varias ocasiones cuando niños, eso no agradaba mucho), recuerda: Dios es Amor.

   

   Háblales de Dios en su idioma, los niños (sobre todo los varones) les encantan los personajes con poderes inigualables, todo aquel que tiene mucha fuerza, que es capaz de resolver problemas y componer juguetes se convierte en digno de admiración por parte de los pequeños, es por esto que los infantes ven en sus papás un súper héroe que todo lo puede, aprovecha esa ventaja, haz que te quiera imitar, dile que tu también tienes un super héroe favorito, que es más poderoso que todos los demás y que te llevas tan bien con Él que todos los domingos vas a su casa.

  

    Déjalos ser niños, no los reprendas a cada momento en misa, con esto solo los vas a aburrir, no se si te suene: Dejad a los niños venir a mí,… si bien no los vas a dejar armar una pachanga dentro de la iglesia, puedes, hasta donde sea prudente, dejarlos hacer cosas de niños, no te preocupes por el sacerdote, ellos entienden, eso si, procura llevarlos a la misa para niños, créeme matarás dos pájaros de un tiro, crearas en ellos el sentido de pertenencia hacia las cosas de Dios y ahí conocerán más niños que se están formando en los mismos valores. Nota: Distraes más tú con tus regaños que el ruido que pudo haber hecho tu pequeño. 

   Mil y una preguntas, entre los 3 y 5 años, los niños suelen pasar por la etapa de las preguntas, esto es perfectamente normal, pueden llegar a hacer 500 preguntas al día, ¿Qué crees? La misa no se va a escapar de esta etapa, estate preparado para ellas, sobre todo si son con relación a alguna parte de la misa o de algún sacramento. Recuerda que todo lo que les interesa lo van a preguntar, y una forma de hacerlos que se interesen aún más en el tema es proporcionándoles una buena respuesta de lo que preguntan, si no lo sabes, pídele tiempo para que lo investiguen juntos. 

    

   Oración, después de que hayas hecho todo lo anterior y aun más para lograr que tus peques amén a Dios y les guste vivir el estilo de vida que para ellos quieres, reza, haz oración, pídele a nuestro Padre que te ayude a afrontar todos los retos que los niños te van poniendo en el camino, recuerda: no siempre el resultado de la ecuación papá católico + mamá católica va a ser = hijo católico, lo que si depende de ti es luchar por que así sea.

Concluimos pidiéndote que las cosas de Dios no sean una vacuna para tus hijos si no más bien medicina constante.

Lili & Omar Lara

Encuentro de Novios Xalapa, México.